Ποια είναι η θεωρία του συναισθήματος Schachter-Singer;

Η θεωρία του συναισθήματος Schachter-Singer, γνωστή και ως η θεωρία δύο συνιστωσών του συναισθήματος, δηλώνει ότι τα συναισθήματα είναι προϊόν τόσο των φυσιολογικών όσο και των γνωστικών διεργασιών.

Λέξεις-κλειδιά: Θεωρία του συναισθήματος Schachter-Singer

Σύμφωνα με τη θεωρία Schachter-Singer, τα συναισθήματα είναι αποτέλεσμα δύο παραγόντων:

1. Οι φυσικές διαδικασίες στο σώμα (όπως η ενεργοποίηση του συμπαθητικό νευρικό σύστημα, για παράδειγμα), την οποία οι ερευνητές αναφέρονται ως "φυσιολογική διέγερση". Αυτές οι αλλαγές μπορούν να περιλαμβάνουν πράγματα όπως η καρδιακή σας αρχή να χτυπά ταχύτερα, να ιδρώνει ή να τρέμει.
   instagram viewer
2. Μια γνωστική διαδικασία, στην οποία οι άνθρωποι προσπαθούν να ερμηνεύσουν αυτή τη φυσιολογική απάντηση κοιτάζοντας το περιβάλλον τους για να δουν τι θα μπορούσε να τους προκαλέσει να νιώσουν αυτόν τον τρόπο.

Για παράδειγμα, αν παρατηρήσετε ότι η καρδιά σας χτυπά ταχύτερα, μπορείτε να κοιτάξετε γύρω από το περιβάλλον σας για να δείτε τι προκαλεί αυτό. Αν βρίσκεστε σε πάρτι με φίλους, θα είχατε περισσότερες πιθανότητες να ερμηνεύσετε αυτό το συναίσθημα ως ευτυχία - αλλά αν κάποιος σας ενοχλούνταν, θα ήταν πιο πιθανό να ερμηνεύσετε αυτό το συναίσθημα σαν θυμό. Φυσικά, πολλές φορές αυτή η διαδικασία συμβαίνει γρήγορα (έξω από τη συνείδηση ​​μας), αλλά μπορεί να γίνει συνειδητή - ειδικά αν δεν υπάρχει άμεσα προφανής παράγοντας κατάστασης για να υπολογίσουμε το πώς είμαστε συναισθημα.

Πριν από την ανάπτυξη της θεωρίας των δύο συντελεστών Schachter και Singer, δύο από τις κύριες θεωρίες του συναισθήματος ήταν οι James-Lange θεωρία και τη θεωρία Cannon-Bard. Η θεωρία James-Lange δηλώνει ότι τα συναισθήματα είναι το αποτέλεσμα των φυσιολογικών απαντήσεων στο σώμα, ενώ η θεωρία του Cannon-Bard δηλώνει ότι οι φυσιολογικές αποκρίσεις και οι συναισθηματικές αποκρίσεις συμβαίνουν στην ίδια θέση χρόνος.

Και οι δύο θεωρίες Schachter-Singer και James-Lange υποδηλώνουν ότι οι σωματικές απαντήσεις αποτελούν αναπόσπαστο μέρος της εμπειρίας μας από ένα συναίσθημα. Ωστόσο, σε αντίθεση με τη θεωρία James-Lange, και όπως η θεωρία Cannon-Bard, η θεωρία Schachter-Singer δηλώνει ότι διαφορετικά συναισθήματα μπορούν να μοιράζονται παρόμοια πρότυπα φυσιολογικών απαντήσεων. Σύμφωνα με τους Schachter και Singer, κοιτάμε στο περιβάλλον μας για να προσπαθήσουμε να καταλάβουμε τι προκαλεί αυτές τις φυσιολογικές αντιδράσεις - και διαφορετικά συναισθήματα μπορούν να προκύψουν ανάλογα με το πλαίσιο.

Σε ένα διάσημη μελέτη του 1962, Ο Stanley Schachter και ο Jerome Singer εξέτασαν εάν ο ίδιος τύπος φυσιολογικής ενεργοποίησης (που παίρνουν ένα πλάνο αδρεναλίνης) θα μπορούσε να έχει διαφορετικές επιπτώσεις στους ανθρώπους ανάλογα με την κατάσταση συμφραζόμενα.

Στη μελέτη, οι συμμετέχοντες (όλοι τους ήταν άνδρες φοιτητές) έλαβαν είτε ένα πλάνο επινεφρίνης (το οποίο τους ειπώθηκαν ήταν απλώς μια ένεση βιταμινών) είτε ένα εικονικό φάρμακο ένεση. Μερικοί από τους συμμετέχοντες που έλαβαν την έκκριση επινεφρίνης ενημερώθηκαν για τα αποτελέσματά της (π.χ. κούνημα, χτύπημα της καρδιάς, αίσθημα ξεπλύματος), άλλοι είπαν δεν θα είχαν παρενέργειες και άλλοι είχαν πει εσφαλμένες πληροφορίες σχετικά με τα αποτελέσματά τους (π.χ. ότι θα τους έκανε να αισθάνονται φαγούρα ή να προκαλούν α πονοκέφαλο). Για τους συμμετέχοντες που ήξεραν τι να περιμένουν από την επινεφρίνη, είχαν μια απλή εξήγηση για τις επιδράσεις που ένιωθαν από το φάρμακο. Ωστόσο, οι Schachter και Singer πίστευαν ότι οι συμμετέχοντες που δεν είχαν ενημερωθεί για τα αποτελέσματα της επινεφρίνης λανθασμένες πληροφορίες) θα αναζητούσαν κάτι στο περιβάλλον τους για να εξηγήσουν γιατί αισθανόταν ξαφνικά διαφορετικός.

Μετά τη λήψη της ένεσης, οι συμμετέχοντες τέθηκαν σε ένα από τα δύο περιβάλλοντα. Σε μια εκδοχή της μελέτης (που σχεδιάστηκε για να προκαλέσει συναισθήματα ευφορίας), οι συμμετέχοντες αλληλεπιδρούν με έναν συνομοσπονδιακό (κάποιος που φαίνεται να είναι πραγματικός συμμετέχων, αλλά είναι στην πραγματικότητα μέρος του ερευνητικού προσωπικού) ο οποίος ενήργησε σε μια ευτυχισμένη, χαρούμενη τρόπος. Ο σύντροφος πέταξε ένα χαρτί αεροπλάνο, τσαλακωμένο μπάλες χαρτιού για να παίξει ένα ψεύτικο παιχνίδι "μπάσκετ", έκανε μια σφεντόνα από τις λαστιχένιες ζώνες, και έπαιξε με ένα χούλα στεφάνι. Στην άλλη εκδοχή της μελέτης (που σχεδιάστηκε για να προκαλέσει συναισθήματα θυμού), ο συμμετέχων και ο σύντροφος κλήθηκαν να συμπληρώσουν ερωτηματολόγια, τα οποία περιείχαν όλο και πιο προσωπικά ερωτήματα. Ο σύντροφος έγινε ολοένα και περισσότερο ενοχλημένος από τη διεισδυτικότητα των ερωτήσεων και τελικά έσπασαν το ερωτηματολόγιο και έπεσαν έξω.

Η θεωρία Schachter-Singer θα πρόβλεπε ότι οι συμμετέχοντες θα αισθάνονταν πιο ευτυχισμένοι (ή θυμωμένοι) αν το έκαναν δεν γνωρίζουμε να περιμένουμε τα αποτελέσματα του φαρμάκου. Δεδομένου ότι δεν είχαν άλλη εξήγηση για τα συμπτώματα που αισθάνονταν, θα υποθέτουν ότι ήταν το κοινωνικό περιβάλλον που τους έκανε να αισθάνονται έτσι.

Στην έκδοση της μελέτης όπου οι συμμετέχοντες έγιναν να αισθάνονται ευφορία, υποστηρίχθηκαν οι υποθέσεις του Schachter και του Singer: οι συμμετέχοντες που ήταν δεν είπε σχετικά με τις πραγματικές επιδράσεις του φαρμάκου ανέφεραν υψηλότερα επίπεδα ευφορίας (δηλ. υψηλότερα επίπεδα ευτυχίας και χαμηλότερα επίπεδα θυμού) από τους συμμετέχοντες που ήξεραν τι να περιμένουν από το φάρμακο. Στην εκδοχή της μελέτης όπου οι συμμετέχοντες έγιναν να αισθάνονται θυμωμένοι, τα αποτελέσματα ήταν λιγότερο πειστικά (ανεξάρτητα για το πώς ο σύντροφος ενήργησε, οι συμμετέχοντες δεν αισθάνονται πολύ θυμωμένοι), αλλά οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι οι συμμετέχοντες ποιος έκανε δεν γνωρίζουμε να αναμένουμε ότι οι παρενέργειες του φαρμάκου ήταν πιο πιθανό να ταιριάζουν με τη συμπεριφορά του θυμωμένου (για παράδειγμα, συμφωνώντας με τις παρατηρήσεις του ότι το ερωτηματολόγιο ήταν ενοχλητικό και απογοητευτικό). Με άλλα λόγια, η αίσθηση ανεξήγητων σωματικών αισθήσεων (π.χ. μια καρδιά που χτυπάει και τρεμοπαίζει) προκάλεσε τους συμμετέχοντες να κοιτάξουν τη συμπεριφορά του συντρόφου για να καταλάβουν πώς ένιωθαν.

Μία από τις συνέπειες της θεωρίας Schachter-Singer είναι ότι η φυσιολογική ενεργοποίηση από μια πηγή μπορεί ουσιαστικά μεταφέρουμε στο επόμενο πράγμα που συναντάμε και αυτό μπορεί να επηρεάσει την κρίση μας για το νέο πράγμα. Για παράδειγμα, φανταστείτε ότι τρέχετε αργά για να δείτε μια εκπομπή κωμωδίας, οπότε καταλήγετε σε τζόκινγκ για να φτάσετε εκεί. Η θεωρία του Schachter-Singer θα έλεγε ότι το συμπαθητικό νευρικό σας σύστημα είναι ήδη ενεργοποιημένο από το τρέξιμο, έτσι θα αισθανόσουν τα επακόλουθα συναισθήματα (στην περίπτωση αυτή, η διασκέδαση) πιο έντονα. Με άλλα λόγια, η θεωρία θα προέβλεπε ότι θα βρεθείτε πιο αστεία από την κωμωδία απ ​​'ότι εάν περπατήσατε εκεί.

Το 1979, Γκάρυ Μάρσαλ και Φίλιπ Ζιμπάρντο δημοσίευσε ένα έγγραφο που επιχειρούσε να αναπαράγει μέρος των αποτελεσμάτων του Schachter και του Singer. Ο Μάρσαλ και ο Ζιμπάρντο έκαναν εκδόσεις της μελέτης, όπου συμμετείχαν και οι συμμετέχοντες επινεφρίνη ή εικονικό φάρμακο (αλλά δεν ενημερώθηκαν για τα αληθινά αποτελέσματα) και στη συνέχεια αλληλεπιδρούν με μια ευφορία συνασπίζομαι. Σύμφωνα με τη θεωρία Schachter και Singer, οι συμμετέχοντες που έλαβαν επινεφρίνη αναμένεται να έχουν υψηλότερα επίπεδα θετικό αποτέλεσμα, αλλά αυτό δεν συνέβη- αντ 'αυτού, οι συμμετέχοντες στην ομάδα του εικονικού φαρμάκου ανέφεραν υψηλότερα επίπεδα θετικών συναισθήματα.

Σε μια ανασκόπηση των ερευνητικών μελετών που δοκιμάζουν τη θεωρία Schachter-Singer, ο ψυχολόγος Rainer Reisenzein κατέληξε στο συμπέρασμα ότι η υποστήριξη της θεωρίας Schachter-Singer είναι περιορισμένη: αν και υπάρχουν στοιχεία ότι η φυσιολογική ενεργοποίηση μπορεί να επηρεάσει τον τρόπο με τον οποίο βιώνουμε τα συναισθήματα, η διαθέσιμη έρευνα έχει μάλλον ανάμεικτα αποτελέσματα και αφήνει μερικές ερωτήσεις αναπάντητος. Ωστόσο, επισημαίνει ότι η θεωρία Schachter-Singer έχει απίστευτα μεγάλη επιρροή και έχει εμπνεύσει ένα ευρύ φάσμα ερευνητικών μελετών στον τομέα της έρευνας των συναισθημάτων.

• Cherry, Kendra. "Η θεωρία του συναισθήματος James-Lange." Verywell Mind (2018, 9 Νοεμβρίου). https://www.verywellmind.com/what-is-the-james-lange-theory-of-emotion-2795305
• Cherry, Kendra. "Επισκόπηση των 6 μεγάλων θεωριών του συναισθήματος." Verywell Mind (2019, 6 Μαΐου). https://www.verywellmind.com/theories-of-emotion-2795717
• Cherry, Kendra. "Κατανόηση της Θεωρίας του Συναισθήματος του Κανόνου-Μπαρ." Verywell Mind (2018, Νοέ. 1). https://www.verywellmind.com/what-is-the-cannon-bard-theory-2794965
• Μάρσαλ, Γκάρι Δ. Και Φίλιππος Γ. Ζιμπάρντο. «Συναισθηματικές συνέπειες της ανεπαρκώς εξηγούμενης φυσιολογικής διέγερσης». Εφημερίδα της προσωπικότητας και της κοινωνικής ψυχολογίας, τομ. 37, όχι. 6 (1979): 970-988. https://psycnet.apa.org/record/1980-29870-001
• Ρεϊζενέιν, Ράιερ. "Η Θεωρία Schachter του Συναισθήματος: Δύο Δεκαετίες αργότερα." Ψυχολογικό Δελτίο, τομ. 94 Νο. 2 (1983), σελ. 239-264. https://psycnet.apa.org/record/1984-00045-001
• Schachter, Stanley και Jerome Singer. "Γνωστικοί, κοινωνικοί και φυσιολογικοί παράγοντες προσδιορισμού της συναισθηματικής κατάστασης". Ψυχολογική ανασκόπηση vol. 69 όχι. 5 (1962), σελ. 379-399. https://psycnet.apa.org/record/1963-06064-001