Οι Πέντε Εξουσίες του Βουδισμού

Το πνευματικό μονοπάτι μπορεί να φανεί ένα απογοητευτικό κομμάτι του χρόνου. Ο Βούδας το ήξερε αυτό και δίδαξε ότι υπάρχουν πέντε πνευματικές ιδιότητες που, όταν αναπτύσσονται μαζί, γίνονται panca bala που ξεπερνούν τα εμπόδια. Οι πέντε είναι η πίστη, η προσπάθεια, η προσοχή, η συγκέντρωση και σοφία.

Η λέξη "πίστη" είναι μια κόκκινη σημαία για πολλούς από εμάς. Η λέξη συχνά χρησιμοποιείται για να σημαίνει τυφλή αποδοχή των δογμάτων χωρίς αποδεικτικά στοιχεία. Και ο Βούδας μας διδάσκει σαφώς ότι δεν αποδεχόμαστε κανένα δόγμα ή διδάσκουμε τυφλά, όπως συναντάμε στο Καλάμα Σούτα.

Αλλά σε βουδισμός, "πίστη" σημαίνει κάτι πιο κοντά στην "εμπιστοσύνη" ή "εμπιστοσύνη". Αυτό περιλαμβάνει την εμπιστοσύνη και την εμπιστοσύνη στον εαυτό σας, γνωρίζοντας ότι μπορείτε να ξεπεράσετε τα εμπόδια μέσω της εξουσίας της πρακτικής.

Αυτή η εμπιστοσύνη δεν σημαίνει αποδοχή Βουδιστικά δόγματα ως αλήθεια. Αντίθετα, σημαίνει ότι εμπιστεύεστε την πρακτική να αναπτύξετε τη δική σας αντίληψη για το τι διδάσκουν τα δόγματα. Στο Saddha Sutta του Canon Pali, ο Βούδας σε σύγκριση με την εμπιστοσύνη στο Ντάρμα για τον τρόπο που τα πουλιά «εμπιστεύονται» ένα δέντρο στο οποίο χτίζουν τις φωλιές τους.

Συχνά δοκιμάζουμε να εφαρμόζουμε ως πράξη εξισορρόπησης μεταξύ πίστης και αγανάκτησης. Αυτό είναι καλό; να είστε πρόθυμοι να κοιτάξετε βαθιά σε ό, τι μπερδεύει εσείς. "Κοιτάζοντας βαθιά" δεν σημαίνει να σκεφτείς μια διανοητική εξήγηση για να καλύψεις την άγνοιά σου. Σημαίνει να ασκείτε ολόψυχα τις αβεβαιότητες σας και να είστε ανοιχτοί στη διορατικότητα όταν έρχεστε.

ο σανσκριτική λέξη για την ενέργεια είναι virya. Ο Virya εξελίχθηκε από μια αρχαία ινδο-ιρανική λέξη που σήμαινε "ήρωα", και κατά τη διάρκεια της ημέρας του Βούδα, το virya είχε έρθει να αναφέρει τη δύναμη ενός μεγάλου πολεμιστή για να ξεπεράσει τους εχθρούς του. Αυτή η δύναμη μπορεί να είναι τόσο ψυχική όσο και σωματική.

Εάν αγωνίζεστε με αδράνεια, οργή, τεμπελιά ή ό, τι θέλετε να το ονομάσετε, πώς αναπτύσσετε το virya; Ένα πρώτο βήμα είναι να κάνετε απογραφή της καθημερινότητάς σας για να δείτε τι σας αποστραγγίζει και να το αντιμετωπίσετε. Θα μπορούσε να είναι μια δουλειά, μια σχέση, μια μη ισορροπημένη διατροφή. Παρακαλώ, ωστόσο, να είστε σαφές ότι η «αντιμετώπιση» των ενεργειακών σας αποχετεύσεων δεν σημαίνει κατ 'ανάγκη να περπατάτε μακριά από αυτά. Ο αείμνηστος Robert Aitken Roshi είπε,

"Το πρώτο μάθημα είναι αυτό ΑΠΟΣΠΑΣΗ ή εμπόδιο είναι απλώς αρνητικοί όροι για το περιβάλλον σας. Οι περιστάσεις είναι σαν τα χέρια και τα πόδια σας. Εμφανίζονται στη ζωή σας για να εξυπηρετήσουν την πρακτική σας. Καθώς πλησιάζετε όλο και περισσότερο στο σκοπό σας, οι περιστάσεις σας αρχίζουν να συγχρονίζονται με τις ανησυχίες σας. Τα λόγια με την ευκαιρία φίλων, βιβλίων και ποιημάτων, ακόμα και ο άνεμος στα δέντρα φέρνει πολύτιμη διορατικότητα ». [Από το βιβλίο, Η πρακτική της τελειότητας]

Η συνείδηση ​​είναι μια συνειδητοποίηση του συνόλου του σώματος και του νου της παρούσας στιγμής. Για να είστε προσεκτικοί είναι να είστε πλήρως παρόντες, να μην χάσετε με ονειροπολήματα ή ανησυχία.

Γιατί είναι σημαντικό? Η προσοχή μας βοηθά να σπάσουμε τις συνήθειες του νου που μας χωρίζουν από οτιδήποτε άλλο. Μέσω της προσεκτικότητας, σταματάμε να φιλτράρουμε τις εμπειρίες μας μέσω κρίσεων και προκαταλήψεων. Μαθαίνουμε να βλέπουμε τα πράγματα άμεσα, όπως είναι.

Αληθινά, η Δέσμευση είναι μέρος του Οκταπλάσιου Μονοπάτι. Ο καθηγητής Zen Thich Nhat Hanh δήλωσε:

«Όταν υπάρχει η Δίκαιη Ευαισθησία, υπάρχουν και οι Τέσσερις Ευγενείς Αλήθειες και τα άλλα επτά στοιχεία της Οκταπλής Διαδρομής».
(Η Καρδιά της Διδασκαλίας του Βούδα, Π. 59)

Η συγκέντρωση στον Βουδισμό σημαίνει να γίνει τόσο απορροφημένη ώστε να ξεχαστούν όλες οι διαφορές μεταξύ εαυτού και άλλων. Η βαθύτερη απορρόφηση είναι samadhi, που σημαίνει "να συγκεντρωθούν". Ο Σαμάντι ετοιμάζει το μυαλό για φώτιση.

Ο Σαμαντζί συνδέεται με τον διαλογισμό, αλλά και με τον dhyanas, ή τέσσερα στάδια απορρόφησης.

Στον Βουδισμό, η σοφία (Σανσκριτ prajna; Πάλι panna) δεν ταιριάζει ακριβώς με τον ορισμό του λεξικού. Τι εννοούμε με τη σοφία;

Ο Βούδας είπε:

"Σοφία διεισδύει μέσα dharmas όπως είναι από μόνα τους. Διασκορπίζει το σκοτάδι της αυταπάτης, που καλύπτει τη δική του φύση. "

Το Ντάρμα, στην περίπτωση αυτή, αναφέρεται στην αλήθεια του τι είναι. την αληθινή φύση των πάντων.

Ο Βούδας διδάσκει ότι αυτή η σοφία προέρχεται μόνο από άμεση και στενή εμπειρία. Δεν προέρχεται από τη δημιουργία πνευματικών εξηγήσεων.

Ο Βούδας συνέκρινε αυτές τις δυνάμεις με μια ομάδα πέντε αλόγων. Η προσοχή είναι το άλογο μολύβδου. Μετά από αυτό, η πίστη συνδυάζεται με τη σοφία και η ενέργεια συνδυάζεται με συγκέντρωση. Συνεργαζόμενοι, αυτές οι δυνάμεις διαλύουν την ψευδαίσθηση και ανοίγουν τις πόρτες της διορατικότητας.