Ο χορός της έκστασης, ο οποίος εξακολουθεί να ασκείται από τις κοινότητες της Σαν Περιοχή Καλαχάρι, είναι ένα ιθαγενές τελετουργικό με το οποίο επιτυγχάνεται μια κατάσταση αλλαγής συνείδησης μέσω του ρυθμικού χορού και του υπεραερισμού. Χρησιμοποιείται για να θεραπεύει την ασθένεια στα άτομα και να θεραπεύει αρνητικές πτυχές της κοινότητας στο σύνολό της. ο έκσταση οι εμπειρίες χορού του San Shaman πιστεύεται ότι έχουν καταγραφεί από την τέχνη της νότιας Αφρικής.
San Χορός Τρανσς Χοροί
ο Άγιοι άνθρωποι της Μποτσουάνα και της Ναμίμπια ήταν παλαιότερα γνωστά ως Bushmen. Προέρχονται από μερικές από τις παλαιότερες επιζώντες οικογένειες των σύγχρονων ανθρώπων. Οι παραδόσεις και ο τρόπος ζωής τους μπορεί να διατηρηθούν από τους αρχαίους χρόνους. Σήμερα, πολλοί έχουν εκτοπιστεί από την πατρίδα τους στο όνομα της διατήρησης και μπορεί να μην είναι σε θέση να ασκήσουν τον παραδοσιακό τρόπο ζωής των κυνηγών-συλλεκτών τους.
Ο χορός τρανς είναι ένας χορός θεραπείας για τα άτομα και την κοινότητα ως σύνολο. Είναι η πιο εξέχουσα θρησκευτική πρακτική, σύμφωνα με ορισμένες πηγές. Μπορεί να λάβει διάφορες μορφές. Πολλοί ενήλικες, και οι δύο άντρες, και οι γυναίκες γίνονται θεραπευτές στις κοινότητες του San.
Με μία μορφή, οι γυναίκες της κοινότητας κάθονται γύρω από τη φωτιά και χτυπάνε και τραγουδούν ρυθμικά ενώ οι θεραπευτές χορεύουν. Τραγουδούν τραγούδια ιατρικής που μαθαίνουν από τη νεολαία τους. Η τελετουργία συνεχίζεται όλη τη νύχτα. Οι θεραπευτές χορεύουν σε αντίθεση με το ρυθμό σε ένα αρχείο. Μπορούν να φορούν κουδουνίστρες που συνδέονται με τα πόδια τους. Χορεύονται στους εαυτούς τους σε μεταβαλλόμενη κατάσταση, η οποία συχνά περιλαμβάνει αίσθημα μεγάλου πόνου. Μπορούν να φωνάζουν στον πόνο κατά τη διάρκεια του χορού.
Με την είσοδο στην αλλοιωμένη συνείδηση μέσω του χορού, οι σαμάνοι αισθάνονται ότι η θεραπευτική ενέργεια τους ξυπνάει και φροντίζουν να τις διοχετεύουν σε όσους χρειάζονται θεραπεία. Κάνουν αυτό αγγίζοντας αυτούς που έχουν ασθένεια, μερικές φορές γενικά στον κορμό τους, αλλά και σε μέρη του σώματος που επηρεάζονται από την ασθένεια. Αυτό μπορεί να πάρει τη μορφή του θεραπευτή που τραβά την ασθένεια έξω από το άτομο και στη συνέχεια φωνάζει για να το βγάλει στον αέρα.
Ο χορός της έκστασης μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για να τραβήξει τα ερεθίσματα της κοινότητας όπως ο θυμός και οι διαμάχες. Σε άλλες παραλλαγές, μπορούν να χρησιμοποιηθούν τύμπανα και προσφορές μπορούν να κρεμαστούν από κοντινά δέντρα.
Η τέχνη San Rock και ο χορός Trance
Ο χορός της έκστασης και τα θεραπευτικά τελετουργικά πιστεύεται ότι απεικονίζονται σε έργα ζωγραφικής και γλυπτά σε σπηλιές και καταφύγια βράχου Νότια Αφρική και της Μποτσουάνα.
Ορισμένες ροκ τέχνες δείχνουν γυναίκες παλαμάκια και οι άνθρωποι χορεύουν όπως στο τελετουργικό χορού trance. Πιστεύεται επίσης ότι απεικονίζουν χορούς βροχής, οι οποίοι περιλαμβάνουν επίσης χορό μετακόμισης, συλλαμβάνουν ένα ζώο χορού βροχής, το σκοτώνουν στην κατάσταση έκστασης και έτσι προσελκύουν βροχή.
Η τέχνη San Rock συχνά απεικονίζει τους ταύρους Eland, το οποίο είναι ένα σύμβολο της θεραπείας και ο χορός μετάδοσης σύμφωνα με τον Thomas Dowson στο "Reading Art, Writing History: Ροκ Τέχνη και Κοινωνική Αλλαγή στη Νότια Αφρική. " Η τέχνη δείχνει επίσης υβρίδια ανθρώπων και ζώων, τα οποία μπορεί να είναι αναπαραστάσεις θεραπευτών στην έκσταση χορός.