Δοκιμή Marshmallow: καθυστερημένη ικανοποίηση στα παιδιά

Η δοκιμή marshmallow, η οποία δημιουργήθηκε από τον ψυχολόγο Walter Mischel, είναι ένα από τα πιο γνωστά ψυχολογικά πειράματα που πραγματοποιήθηκαν ποτέ. Η δοκιμασία επιτρέπει στα μικρά παιδιά να αποφασίσουν μεταξύ μιας άμεσης ανταμοιβής ή, εάν καθυστερήσουν την ικανοποίηση, μια μεγαλύτερη ανταμοιβή. Οι μελέτες του Mischel και των συναδέλφων του διαπίστωσαν ότι η ικανότητα των παιδιών να καθυστερούν την ικανοποίηση όταν ήταν νέοι συσχετίστηκε με θετικά μελλοντικά αποτελέσματα. Πιο πρόσφατες έρευνες έφεραν περαιτέρω φως σε αυτά τα ευρήματα και παρείχαν μια πιο λεπτή αντίληψη για τα μελλοντικά οφέλη του αυτοέλεγχου στην παιδική ηλικία.

Λέξεις-κλειδιά: Το τεστ μαρσχαρίδας

Η αρχική έκδοση του δοκιμή marshmallow που χρησιμοποιήθηκε στις μελέτες του Mischel και των συναδέλφων του, συνίστατο σε ένα απλό σενάριο. Ένα παιδί ήρθε σε ένα δωμάτιο και παρουσιάστηκε με μια ανταμοιβή, συνήθως μια marshmallow ή κάποια άλλη επιθυμητή θεραπεία. Το παιδί ειπώθηκε ότι ο ερευνητής έπρεπε να φύγει από την αίθουσα, αλλά αν μπορούσε να περιμένει μέχρι το ο ερευνητής επέστρεψε, το παιδί θα πήρε δύο marshmallows αντί ακριβώς εκείνο που ήταν παρουσιάζονται με. Εάν δεν μπορούσαν να περιμένουν, δεν θα είχαν την πιο επιθυμητή ανταμοιβή. Ο ερευνητής θα αφήσει τότε το δωμάτιο για ένα συγκεκριμένο χρονικό διάστημα (συνήθως 15 λεπτά αλλά μερικές φορές για 20 λεπτά) ή έως ότου το παιδί δεν μπορεί πλέον να αντισταθεί στην κατανάλωση του μόνου marshmallow μπροστά του τους.

Πάνω από έξι χρόνια στα τέλη της δεκαετίας του 1960 και στις αρχές της δεκαετίας του 1970, ο Mischel και οι συνεργάτες του επαναλάμβαναν τη δοκιμή marshmallow με εκατοντάδες παιδιά που παρακολούθησαν το νηπιαγωγείο στην πανεπιστημιούπολη του Πανεπιστημίου Stanford. Τα παιδιά ήταν μεταξύ 3 και 5 ετών όταν συμμετείχαν στα πειράματα. Οι μεταβολές στο τεστ marshmallow που χρησιμοποίησαν οι ερευνητές περιελάμβαναν διαφορετικούς τρόπους για να βοηθήσουν τα παιδιά να καθυστερήσουν την ικανοποίηση, όπως η θεραπεύστε μπροστά στο παιδί ή δώστε στο παιδί οδηγίες να σκεφτείτε κάτι άλλο για να αποκτήσετε το μυαλό τους από τη θεραπεία που περίμεναν Για.

Χρόνια αργότερα, ο Mischel και οι συνάδελφοί του ακολούθησαν μερικούς από τους αρχικούς συμμετέχοντες στις εξετάσεις marshmallow. Ανακάλυψαν κάτι εκπληκτικό. Αυτά τα άτομα που ήταν σε θέση να καθυστερήσουν την ικανοποίηση κατά τη διάρκεια της δοκιμής marshmallow όπως τα μικρά παιδιά βαθμολογούνται σημαντικά υψηλότερη στη γνωστική ικανότητα και την ικανότητα αντιμετώπισης του άγχους και της απογοήτευσης εφηβική ηλικία. Επίσης κέρδισαν υψηλότερες βαθμολογίες SAT.

Αυτά τα αποτελέσματα οδήγησαν πολλούς στο συμπέρασμα ότι η ικανότητα να περάσει η δοκιμή marshmallow και η καθυστέρηση ικανοποίησης ήταν το κλειδί για ένα επιτυχημένο μέλλον. Ωστόσο, ο Mischel και οι συνεργάτες του ήταν πάντα περισσότεροι προσεκτικοί για τα ευρήματά τους. Υποστήριξαν ότι η σχέση μεταξύ της καθυστερημένης ικανοποίησης στο τεστ marshmallow και της μελλοντικής ακαδημαϊκής επιτυχίας μπορεί να αποδυναμωθεί εάν μελετηθεί ένας μεγαλύτερος αριθμός συμμετεχόντων. Παρατήρησαν επίσης ότι παράγοντες όπως το περιβάλλον στο σπίτι του παιδιού θα μπορούσαν να έχουν μεγαλύτερη επιρροή στο μελλοντικό επίτευγμα από ό, τι θα μπορούσε να δείξει η έρευνά τους.

Η σχέση μεταξύ Mischel και συναδέλφων που βρέθηκαν μεταξύ καθυστερημένης ικανοποίησης στην παιδική και μελλοντική ακαδημαϊκή επιτυχία συγκέντρωσε μεγάλη προσοχή. Ως αποτέλεσμα, η δοκιμή marshmallow έγινε ένα από τα πιο γνωστά ψυχολογικά πειράματα στην ιστορία. Ωστόσο, πρόσφατες μελέτες έχουν χρησιμοποιήσει το βασικό πρότυπο της δοκιμής marshmallow για να καθορίσουν πώς τα ευρήματα του Mischel βρίσκονται σε διαφορετικές συνθήκες.

Το 2013, Celeste Kidd, Holly Palmeri και Richard Aslin δημοσίευσε μια μελέτη που πρόσθεσε μια νέα ρυτίδα στην ιδέα ότι η καθυστερημένη ικανοποίηση ήταν το αποτέλεσμα του επιπέδου αυτοελέγχου ενός παιδιού. Στη μελέτη, κάθε παιδί ήταν έτοιμο να πιστέψει ότι το περιβάλλον ήταν είτε αξιόπιστο είτε αναξιόπιστο. Και στις δύο συνθήκες, πριν γίνει η δοκιμή marshmallow, ο συμμετέχων παιδί έλαβε ένα έργο τέχνης για να το κάνει. Στην αναξιόπιστη κατάσταση, το παιδί έλαβε ένα σύνολο χρησιμοποιημένων κραγιόν και είπε ότι εάν περίμεναν, ο ερευνητής θα τους έδινε ένα μεγαλύτερο, νεότερο σύνολο. Ο ερευνητής θα φύγει και θα επιστρέψει με άδεια χέρια μετά από δυόμισι λεπτά. Ο ερευνητής θα επαναλάβει αυτή την ακολουθία γεγονότων με ένα σύνολο αυτοκόλλητων ετικετών. Τα παιδιά στην αξιόπιστη κατάσταση γνώρισαν το ίδιο σκηνικό, αλλά στην περίπτωση αυτή ο ερευνητής επέστρεψε με τα υποσχεθέντα εφόδια τέχνης.

Τα παιδιά έλαβαν στη συνέχεια το τεστ marshmallow. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι όσοι βρίσκονταν στην αναξιόπιστη κατάσταση περίμενε μόνο τρία λεπτά κατά μέσο όρο για να φάει marshmallow, ενώ εκείνοι με την αξιόπιστη κατάσταση κατόρθωσαν να περιμένουν κατά μέσο όρο 12 λεπτά - ουσιαστικά μακρύτερα. Τα ευρήματα δείχνουν ότι η ικανότητα των παιδιών να καθυστερούν την ικανοποίηση δεν είναι μόνο το αποτέλεσμα του αυτοέλεγχου. Είναι επίσης μια λογική απάντηση σε ό, τι γνωρίζουν για τη σταθερότητα του περιβάλλοντός τους.

Έτσι, τα αποτελέσματα δείχνουν ότι η φύση και η φροντίδα παίζουν κάποιο ρόλο στο τεστ marshmallow. Η ικανότητα του παιδιού για αυτοέλεγχο σε συνδυασμό με τη γνώση του περιβάλλοντος τους οδηγεί στην απόφασή του για το αν θα καθυστερήσει ή όχι η ικανοποίηση.

Το 2018, μια άλλη ομάδα ερευνητών, ο Tyler Watts, ο Greg Duncan και ο Haonan Quan, πραγματοποίησαν ένα εννοιολογική αναπαραγωγή της δοκιμής marshmallow. Η μελέτη δεν ήταν άμεση αναπαραγωγή επειδή δεν αναδημιουργούσε τον Mischel και τους συναδέλφους του ακριβείς μεθόδους. Οι ερευνητές εξακολουθούν να αξιολογούν τη σχέση μεταξύ καθυστερημένης ικανοποίησης στην παιδική και μελλοντική επιτυχία, αλλά η προσέγγισή τους ήταν διαφορετική. Ο Watts και οι συνεργάτες του χρησιμοποίησαν διαχρονικά στοιχεία από το Εθνικό Ινστιτούτο Υγείας του Παιδιού και το Μελέτη Ανθρώπινης Ανάπτυξης για την Πρόωρη Παίδων και την Ανάπτυξη της Νεολαίας, ένα διαφορετικό δείγμα άνω των 900 ατόμων παιδιά.

Συγκεκριμένα, οι ερευνητές εστίασαν την ανάλυσή τους σε παιδιά των οποίων οι μητέρες δεν είχαν ολοκληρώσει το κολλέγιο όταν γεννήθηκαν - ένα υποσύνολο τα στοιχεία που αντιπροσώπευαν καλύτερα τη φυλετική και οικονομική σύνθεση των παιδιών στην Αμερική (αν και οι Ισπανοί ήταν ακόμα υποεκπροσωπούμενη). Κάθε επιπλέον λεπτό ένα παιδί καθυστέρησε την ικανοποίηση που προέβλεπε μικρά κέρδη στην ακαδημαϊκή επίδοση κατά την εφηβεία, αλλά οι αυξήσεις ήταν πολύ μικρότερες από εκείνες που αναφέρθηκαν στις μελέτες του Mischel. Επιπλέον, όταν οι παράγοντες όπως το οικογενειακό υπόβαθρο, η πρώιμη νοητική ικανότητα και το περιβάλλον στο σπίτι ελέγχθηκαν για, ο σύλλογος ουσιαστικά εξαφανίστηκε.

Τα αποτελέσματα της μελέτης αναδιπλασιασμού οδήγησαν πολλά καταστήματα που ανέφεραν τα νέα για να ισχυριστούν ότι τα συμπεράσματα του Mischel είχαν ξεπεραστεί. Ωστόσο, τα πράγματα δεν είναι τόσο μαύρα και άσπρα. Η νέα μελέτη κατέδειξε τι γνώριζαν ήδη οι ψυχολόγοι: ότι παράγοντες όπως η ευημερία και η φτώχεια θα επηρεάσουν την ικανότητά τους να καθυστερούν την ικανοποίηση. Οι ίδιοι οι ερευνητές μετρήθηκαν στην ερμηνεία τους για τα αποτελέσματα. Επικεφαλής ερευνητής Watts προειδοποίησε, "... αυτά τα νέα ευρήματα δεν πρέπει να ερμηνευθούν για να υποδηλώνουν ότι η καθυστέρηση ικανοποίησης είναι εντελώς ασήμαντη, αλλά μάλλον ότι εστιάζεται μόνο στη διδασκαλία μικρών παιδιών η καθυστέρηση της ικανοποίησης είναι απίθανο να κάνει μεγάλη διαφορά. " Αντ 'αυτού, ο Watts πρότεινε παρεμβάσεις που επικεντρώνονται στην ευρεία γνωστική και συμπεριφορική συμπεριφορά οι ικανότητες που βοηθούν ένα παιδί να αναπτύξει την ικανότητα καθυστέρησης της ικανοποίησης θα είναι πιο χρήσιμες μακροπρόθεσμα από παρεμβάσεις που βοηθούν μόνο το παιδί να μάθει να καθυστερεί ικανοποίηση.

Με τα κινητά τηλέφωνα, το βίντεο συνεχούς ροής και τα πάντα κατά παραγγελία, είναι κοινή πεποίθηση ότι η ικανότητα των παιδιών να καθυστερούν την ικανοποίηση επιδεινώνεται. Για να διερευνηθεί αυτή η υπόθεση, μια ομάδα ερευνητών, συμπεριλαμβανομένου του Mischel, διεξήγαγε μια ανάλυση συγκρίνοντας τα αμερικανικά παιδιά που έλαβαν τη δοκιμή marshmallow στη δεκαετία του 1960, τη δεκαετία του 1980 ή το 2000. Όλα τα παιδιά προέρχονταν από παρόμοια κοινωνικοοικονομικά υπόβαθρα και ήταν 3 έως 5 ετών όταν πήραν τη δοκιμασία.

Σε αντίθεση με τις δημοφιλείς προσδοκίες, η ικανότητα των παιδιών να καθυστερούν την ικανοποίηση αυξάνεται σε κάθε κοκοράτη γέννησης. Τα παιδιά που πήραν τη δοκιμασία κατά τη δεκαετία του 2000 καθυστέρησαν την ικανοποίησή τους κατά μέσο όρο 2 λεπτά περισσότερο από τα παιδιά που πήραν τη δοκιμή στη δεκαετία του 1960 και 1 λεπτό περισσότερο από τα παιδιά που πήραν τη δοκιμασία στο Δεκαετία του '80.

Οι ερευνητές πρότειναν ότι το τα αποτελέσματα μπορούν να εξηγηθούν από τις αυξήσεις στις βαθμολογίες IQ τις τελευταίες δεκαετίες, οι οποίες συνδέονται με τις τεχνολογικές αλλαγές, την αύξηση της παγκοσμιοποίησης και τις αλλαγές στην οικονομία. Σημείωσαν επίσης ότι η χρήση της ψηφιακής τεχνολογίας έχει συνδεθεί με αυξημένη ικανότητα σκέψης αφηρημένα, τα οποία θα μπορούσαν να οδηγήσουν σε καλύτερες ικανότητες εκτελεστικής λειτουργίας, όπως ο αυτοέλεγχος που συνδέεται με καθυστερήσεις ικανοποίηση. Η αυξημένη προσχολική προσέλευση θα μπορούσε επίσης να συμβάλει στην απόδοση των αποτελεσμάτων.

Παρ 'όλα αυτά, οι ερευνητές προειδοποίησαν ότι η μελέτη τους δεν ήταν καθοριστική. Η μελλοντική έρευνα με πιο ποικίλους συμμετέχοντες είναι απαραίτητη για να διαπιστωθεί αν τα ευρήματα συγκρατούν διαφορετικούς πληθυσμούς καθώς και τι μπορεί να οδηγήσει τα αποτελέσματα.

• Αμερικανική Ένωση Ψυχολογίας. "Μπορούν τα παιδιά να περιμένουν; Οι σημερινοί νέοι μπορεί να είναι ικανοί να καθυστερήσουν την ικανοποίησή τους περισσότερο από εκείνους της δεκαετίας του 1960. "25 Ιουνίου 2018. https://www.apa.org/news/press/releases/2018/06/delay-gratification
• Ένωση ψυχολογικών επιστημών. "Μια νέα προσέγγιση στο τεστ Marshmallow αποφέρει περίπλοκα ευρήματα." 5 Ιουνίου 2018. https://www.psychologicalscience.org/publications/observer/obsonline/a-new-approach-to-the-marshmallow-test-yields-complex-findings.html
• Carlson, Stephanie M., Yuichi Shoda, Ozlem Ayduk, Lawrence Aber, Catherine Schaefer, Anita Sethi, Nicole Wilson, Philip K. Peake και Walter Mischel. "Επιδράσεις της συλλογικής συσχέτισης στην καθυστερημένη ικανοποίηση των παιδιών." Εξελικτική ψυχολογία, τομ. 54, όχι. 8, 2018, σελ. 1395-1407. http://dx.doi.org/10.1037/dev0000533
• Kidd, Celeste, Holly Palmeri και Richard N. Aslin. "Ορθολογικός Snacking: Η λήψη αποφάσεων των μικρών παιδιών στην εργασία Marshmallow συντονίζεται από τις πεποιθήσεις για την περιβαλλοντική αξιοπιστία". Cognition, νοΙ. 126, αρ. 1, 2013, σελ. 109-114. https://doi.org/10.1016/j.cognition.2012.08.004
• Πανεπιστήμιο Νέας Υόρκης "Ο καθηγητής αναπαράγει το διάσημο τεστ μαρμελάδας, κάνει νέες παρατηρήσεις". ScienceDaily, 25 Μαΐου 2018. https://www.sciencedaily.com/releases/2018/05/180525095226.htm
• Shoda, Yuichi, Walter Mischel και Philip K. Peake. "Προβλέψεις εφηβικών γνωστικών και αυτορρυθμιζόμενων ικανοτήτων από την προσχολική καθυστέρηση ικανοποίησης: Προσδιορισμός των διαγνωστικών συνθηκών". Developmental Psychology, νοΙ. 26, αρ. 6, 1990, σελ. 978-986. http://dx.doi.org/10.1037/0012-1649.26.6.978
• Πανεπιστήμιο του Ρότσεστερ. "Η μελέτη Marshmallow Revisited." 11 Οκτωβρίου, 2012. https://www.rochester.edu/news/show.php? id = 4622
• Watts, Tyler W., Greg J. Duncan και Haonan Quan. "Επανεξέταση της Δοκιμής Marshmallow: Μια εννοιολογική αναπαραγωγή που διερευνά τους δεσμούς μεταξύ της πρώιμης καθυστέρησης της ικανοποίησης και των μεταγενέστερων αποτελεσμάτων." Psychological Science, νοΙ. 28, όχι. 7, 2018, σελ. 1159-1177. https://doi.org/10.1177/0956797618761661