6 Ταχύτητα ανάγνωσης μυστικών για μαθητές ενηλίκων

Μπορεί να είστε αρκετά μεγάλος για να θυμάστε το όνομα της Evelyn Wood ως συνώνυμο της ταχύτητας ανάγνωσης και της ταχύτητας μάθησης. Ήταν ο ιδρυτής της Δυναμική ανάγνωσης Ξύλου Evelyn. Ο πρώην συνεργάτης της, ο Η. Bernard Wechsler, μοιράζεται έξι από τις τεχνικές επιτυχημένης χρήσης αναγνώστες ταχύτητας.

Ο Wechsler ήταν διευθυντής εκπαίδευσης στο The SpeedLearning Institute και ήταν συνδεδεμένος με το Πανεπιστήμιο Long Island, το Εκπαιδευτικό Παράρτημα, και τα σχολεία της Νέας Υόρκης μέσω του DOME Project (Ανάπτυξη Ευκαιριών μέσω της Σημαντικής Εκπαίδευσης). Ο ίδιος και ο Wood δίδαξαν 2 εκατομμύρια ανθρώπους για να επιταχύνουν την ανάγνωση, συμπεριλαμβανομένων των προέδρων Kennedy, Johnson, Nixon και Carter.

Κρατήστε το βιβλίο σας, ή ό, τι διαβάζετε, σε γωνία 30 μοιρών στα μάτια σας. Ποτέ μην διαβάζετε υλικό που βρίσκεται σε τραπέζι ή γραφείο. Ο Wechsler λέει ότι η ανάγνωση από το επίπεδο υλικό είναι "οδυνηρή στον αμφιβληστροειδή σας, προκαλεί κόπωση των ματιών και μετά από περίπου δύο ώρες οδηγεί συχνά σε ξηροφθαλμία και ερεθισμό".

instagram viewer

Αυτός δεν είναι ο τρόπος με τον οποίο διδάσκονταν να διαβάζω, αλλά ο Wechsler αναφέρει επιστημονικές αποδείξεις ότι η μετακίνηση του κεφαλιού σας ελαφρώς εμπρός και πίσω, ενώ διαβάζετε, συμβάλλει στη σταθεροποίηση των εικόνων στον αμφιβληστροειδή σας. Ονομάζεται αιθουσασ-οφθαλμικό αντανακλαστικό, ή VOR.

Η μετακίνηση του κεφαλιού σας ενώ διαβάζετε επίσης σας βοηθά να σταματήσετε να διαβάζετε μεμονωμένες λέξεις και διαβάστε τις φράσεις αντι αυτου. Ο Wechsler λέει: "Το μυστικό της ανάγνωσης πολλαπλών λέξεων κάθε φορά και του διπλασιασμού ή τριπλασιασμού των δεξιοτήτων μάθησης διευρύνει την όρασή σας χρησιμοποιώντας το περιφερειακό όραμά σας".

"Χαλαρώστε οι μικροσκοπικοί μύες στις δύο πλευρές των ματιών σας, "λέει ο Wechsler," και μαλακώνουν την εστία σου. "

Αυτή η πρακτική μόνο, λέει, θα σας βοηθήσει να αυξήσετε την ταχύτητά σας από 200 σε 2.500 λέξεις ανά λεπτό, τη διαφορά μεταξύ ομιλίας και σκέψης.

Ο Wechsler καλεί τα ένστικτα επιβίωσης σας με αυτό το άκρη, το ένστικτο να ακολουθήσετε ένα κινούμενο αντικείμενο στο οπτικό σας πεδίο.

Υποστηρίζει τη χρήση ενός στυλό, λέιζερ ή δείκτη κάποιου είδους, ακόμη και το δάχτυλό σας, για να υπογραμμίσετε κάθε πρόταση καθώς διαβάζετε. Η περιφερειακή όραση σας θα πάρει έξι λέξεις σε κάθε πλευρά του σημείου, επιτρέποντάς σας να περάσετε μια πρόταση έξι φορές πιο γρήγορα από την ανάγνωση κάθε λέξης.

"Όταν χρησιμοποιείτε ένα (δείκτη), μην επιτρέπετε ποτέ στο σημείο να αγγίξει τη σελίδα," λέει ο Wechsler. "Υπογραμμίστε περίπου ½ ίντσα πάνω από τις λέξεις στη σελίδα. Σε μόλις 10 λεπτά πρακτικής, η βηματοδότηση γίνεται ομαλή και άνετη. Η ταχύτητα εκμάθησης σας θα διπλασιαστεί σε 7 ημέρες και θα τριπλασιαστεί σε 21 ημέρες. "

Το ανθρώπινο μάτι έχει μια μικρή κοιλότητα που ονομάζεται φούντα. Σε αυτό το σημείο, το όραμα είναι σαφέστερο. Όταν διαιρείτε μια φράση σε κομμάτια τριών ή τεσσάρων λέξεων, τα μάτια σας βλέπουν το κέντρο του τμήματος πιο ξεκάθαρα, αλλά μπορούν ακόμα να διακρίνουν τις λέξεις που περιβάλλουν.

Σκεφτείτε να διαβάσετε μια πρόταση σε τρία ή τέσσερα κομμάτια αντί να διαβάζετε κάθε λέξη και μπορείτε να δείτε πόσο πιο γρήγορα θα περάσετε μέσα από το υλικό.

"Το τσούξιμο διευκολύνει τον αμφιβληστροειδή σας να χρησιμοποιεί κεντρική όραση (fovea) για να σας προσφέρει σαφείς και σαφείς λέξεις για να διαβάσετε", λέει ο Wechsler.

Χρησιμοποιήστε θετική αυτοδιάθεση για να επαναπρογραμματίσετε το σύστημα πεποιθήσεων σας σχετικά με την ανάγνωση. Ο Wechsler λέει ότι επαναλαμβάνοντας θετικές επιβεβαιώσεις 30 δευτερόλεπτα την ημέρα για 21 ημέρες "δημιουργεί συνδεδεμένα εγκεφαλικά κύτταρα (νευρώνες) σε μόνιμα νευρικά δίκτυα".

"Αυξάνει την όρασή σας και ενεργοποιεί το περιφερειακό σας μάτι για να επιταχύνει την ταχύτητα εκμάθησης σας", λέει ο Wechsler. «Αυτή η καθημερινή άσκηση ενός λεπτού μπορεί να σας βοηθήσει να αποφύγετε την κόπωση των ματιών».

instagram story viewer