Τι να κάνετε αν μισείτε τον συμμαθητή σας στο κολέγιο

Συγκρούσεις συζύγων είναι, δυστυχώς, μέρος της εμπειρίας των κολεγίων πολλών ανθρώπων και μπορεί να είναι απίστευτα αγχωτικό. Με λίγη υπομονή και επικοινωνία, όμως, δεν πρέπει να είναι το τέλος της σχέσης συγκάτοικος. Ταυτόχρονα, αυτά τα ίδια σύνολα δεξιοτήτων μπορεί να προχωρήσουν πολύ προς τον προσδιορισμό του εάν θα ήταν καλύτερο να βρεθεί ο καθένας από εσάς νέους συγκάτοικους.

Εάν νομίζετε ότι έχετε προβλήματα συγκάτοικος, ένα από τα δύο πράγματα είναι δυνατό: Ο συγκάτοικός σας το ξέρει επίσης, ή ο συγκάτοικος σας είναι εντελώς ανίδεος. Τα πράγματα μπορεί να είναι τεταμένα όταν οι δυο σας είναι μαζί στο δωμάτιο. αντίθετα, ο συγκάτοικός σου μπορεί να μην έχει ιδέα πόσο απογοητευμένος είσαι στο πόσο συχνά τελειώνει τα δημητριακά σου μετά πρακτική ράγκμπι. Εάν ο σύζυγός σας δεν έχει επίγνωση του προβλήματος, βεβαιωθείτε ότι γνωρίζετε τι είναι αυτό που σας υποκινεί πραγματικά πριν προσπαθήσετε να το αντιμετωπίσετε μαζί του.

Σε ένα χώρο διαφορετικό από το δωμάτιό σας, καθίστε και σκεφτείτε τι είναι πραγματικά απογοητευτικό για εσάς. Δοκιμάστε να γράψετε αυτό που σας απογοητεύει περισσότερο. Είναι συγκάτοικος σας:

• Μην σεβαστείτε το χώρο και / ή τα πράγματα σας;
• Ελάτε σπίτι αργά και κάνοντας πολύ θόρυβο;
• Έχοντας πάρα πολλούς ανθρώπους πάρα πολύ συχνά;

Αντί να γράψω κάτω, "Την περασμένη εβδομάδα έφαγε όλο το φαγητό μου ξανά", προσπαθήστε να σκεφτείτε μοντέλα. Κάτι σαν το "Δεν σέβεται το χώρο και τα πράγματα μου, παρόλο που την ρώτησα" θα μπορούσε να αντιμετωπίσει το πρόβλημα πιο συγκεκριμένα και να είναι ευκολότερο για το συγκάτοικό σας να χειριστεί.

Μόλις καταλάβετε τα βασικά ζητήματα, μιλήστε στο συγκάτοικο σας σε μια εποχή που είναι καλή και για τους δυο σας. Ρυθμίστε την ώρα εκ των προτέρων. Ρωτήστε εάν μπορείτε να μιλήσετε όταν και οι δύο γίνονται με πρωινά μαθήματα την Τετάρτη, για παράδειγμα, ή επάνω Σάββατο στις 2 μ.μ. Ορίστε μια συγκεκριμένη ώρα, έτσι ώστε αυτό το Σαββατοκύριακο να μην έρχεται και να πάει χωρίς τους δυο σας ομιλία. Οι πιθανότητες είναι, ο συγκάτοικός σου ξέρει ότι και οι δύο πρέπει να μιλήσεις, γι 'αυτό δώστε του λίγες μέρες για να συνθέσει τις σκέψεις του.

Ωστόσο, αν δεν αισθάνεστε άνετα να μιλάτε απευθείας στο συγκάτοικό σας, αυτό είναι εντάξει. Αλλά πρέπει να αντιμετωπίσετε το (τα) πρόβλημα (τα). Εάν ζείτε στην πανεπιστημιούπολη, μιλήστε στο σας κάτοικος συμβούλου Ή άλλο μέλος του προσωπικού της αίθουσας. Κάθε ένας είναι εκπαιδευμένος για να βοηθήσει τους κατοίκους με προβλήματα συγκάτοικος και θα ξέρει τι να κάνει, ακόμα κι αν δεν το κάνετε.

Χρησιμοποιώντας τη λίστα και τις σημειώσεις που κάνατε, και ενδεχομένως σε μια συνομιλία που διευκολύνεται από μια RA, αφήστε το συγκάτοικό σας να μάθει πώς αισθάνεστε. Προσπαθήστε να μην επιτεθείτε στον συγκάτοικο σας πάρα πολύ, ανεξάρτητα από το πόσο απογοητευμένοι είστε. Χρησιμοποιήστε τη γλώσσα που αντιμετωπίζει το πρόβλημα, όχι το άτομο. Για παράδειγμα, αντί να λέτε, "δεν μπορώ να πιστέψω πόσο εγωιστικό είστε όταν πρόκειται για τα πράγματα μου", προσπαθήστε να πείτε: "Μου πραγματικά με ενοχλεί ότι εσείς δανείζομαι τα ρούχα μου χωρίς να το ρωτήσω. "

Όσο περισσότερο προσβάλλετε προφορικά τον συγκάτοικό σας (ή οποιονδήποτε άλλον, για αυτό το θέμα), τόσο περισσότερο θα αμυνθούν οι άμυνές του. Πάρτε μια βαθιά αναπνοή και πείτε τι χρειάζεστε με έναν τρόπο που είναι εποικοδομητικός και σεβαστός. Αντιμετωπίστε το συγκάτοικό σας με τον ίδιο τρόπο που θα θέλατε να αντιμετωπιστεί.

Όσο σκληρά μπορεί να είναι, προσπαθήστε να ακούσετε τι λέει ο συγκάτοικος σας χωρίς να πάρει αμυντική ή να διακόψει. Μπορεί να σας κάνει να δαγκώνετε τα μάγουλά σας, να κάθεστε στα χέρια σας ή να νοιάζεστε διανοητικά ότι μιλάτε σε μια τροπική παραλία, αλλά κάνετε το καλύτερό σας. Ο συγκάτοικός σας μπορεί να έχει κάποιους βάσιμους λόγους πίσω από αυτό που συμβαίνει και να σας απογοητεύσει. Ο μόνος τρόπος να φτάσετε στο κατώτατο σημείο είναι να καθαρίσετε ειλικρινά τα παράπονά σας, να μιλήσετε για αυτά και να δείτε τι μπορείτε να κάνετε. Βρίσκεστε στο κολέγιο τώρα. ήρθε η ώρα να το αντιμετωπίσετε σαν ενήλικα.

Εάν έχετε μια RA διευκολύνετε τη συνομιλία, ας πάρει το προβάδισμα. Εάν είστε μόνο εσείς και ο συγκάτοικός σας, αντιμετωπίστε τα ζητήματα με τρόπο που σας ικανοποιεί και τους δύο. Πιθανότατα, εσείς δεν θα αφήσετε 100 τοις εκατό ευτυχισμένο, αλλά στην ιδανική περίπτωση, μπορείτε και οι δύο να φύγετε αίσθημα ανακούφισης και είναι έτοιμη να προχωρήσει.

Αφού μιλήσετε, τα πράγματα μπορεί να είναι λίγο αμήχανα. Αυτό είναι ωραία και εντελώς φυσιολογικό. Αν δεν υπάρχουν προβλήματα που δεν μπορείτε να ανεχτείτε, δώστε στον σύντροφό σας λίγο χρόνο για να κάνετε τις αλλαγές που συζητήσατε. Μπορεί να είναι τόσο συνηθισμένος στο πώς τα πράγματα έχουν πάει για δύο μήνες ότι θα είναι δύσκολο να σταματήσετε να κάνετε μερικά από τα πράγματα που δεν ξέρει καν ότι σας οδήγησε καρύδια. Να είστε υπομονετικοί, αλλά και να καταστήσετε σαφές ότι εσείς δύο ήρθατε σε συμφωνία και πρέπει να κρατήσει το τέλος της συμφωνίας.

Εάν τα πράγματα δεν λειτουργούν, δεν είναι το τέλος του κόσμου. Δεν σημαίνει ότι εσείς ή ο σύζυγός σας δεν κάνατε τίποτα λάθος. Μερικοί άνθρωποι απλά δεν ζουν καλά μαζί. Μπορεί να είναι ότι και οι δύο είστε πολύ καλύτεροι φίλοι από συγκάτοικοι ή ότι σπάνια θα μιλήσετε ο ένας στον άλλο για το υπόλοιπο της εποχής σας στο σχολείο. Οποιαδήποτε κατάσταση είναι καλή, εφ 'όσον αισθάνεστε ασφαλείς και έτοιμοι να προχωρήσετε.

Εάν αποφασίσετε ότι απλά δεν μπορείτε να κολλήσετε με τον συγκάτοικό σας για το υπόλοιπο έτος, καταλάβετε τι πρέπει να κάνετε στη συνέχεια. Αν ζεις στην Πανεπιστημιούπολη, μιλήστε ξανά στην ΑΚ σας. Αν ζεις εκτός πανεπιστημιούπολης, υπολογίστε ποιες είναι οι επιλογές σας όσον αφορά τη μίσθωση και τη μετεγκατάσταση. Δεν είστε ο πρώτος φοιτητής που αντιμετωπίζει πρόβλημα με συγκάτοικο. υπάρχουν πόροι που είναι ήδη διαθέσιμοι στην πανεπιστημιούπολη για να σας βοηθήσουν να περάσετε έξω. Ανεξαρτήτως, καταβάλλετε κάθε προσπάθεια για να παραμείνετε πολιτικοί και σεβαστοί και γνωρίζετε ότι η επόμενη ζωή σας πιθανότατα δεν έχει πουθενά να πάει, αλλά επάνω.