Τι να κάνετε εάν έχετε μια επείγουσα οικογένεια στο Κολλέγιο

Αν και φοιτητές συχνά χλευάζονται επειδή δεν ζουν στον "πραγματικό κόσμο", πολλοί μαθητές κάνουν, στην πραγματικότητα, να ασχολούνται με μεγάλες καταστάσεις και γεγονότα ζωής. Απροσδόκητες οικογενειακές ασθένειες, οικονομικές καταστάσεις, οι θάνατοι και άλλα γεγονότα μπορεί να συμβούν κατά τη διάρκεια του χρόνου σας στο κολλέγιο. Δυστυχώς, οι ακαδημαϊκοί σας ενδέχεται να καταλήξουν να καταβάλλουν το τίμημα απλώς και μόνο επειδή δεν μπορείτε να τα διαχειριστείτε όλα ταυτόχρονα. (Και όταν αντιμετωπίζετε μια μεγάλη οικογενειακή έκτακτη ανάγκη, δεν είναι ρεαλιστικό να περιμένετε τον εαυτό σας να διαχειρίζεται τα πάντα έτσι κι αλλιώς.)

Εάν βρεθείτε αντιμέτωποι με μια οικογενειακή έκτακτη ανάγκη στο κολέγιο, πάρτε μια βαθιά αναπνοή και περάστε 20-30 λεπτά κάνοντας τα παρακάτω. Ενώ μπορεί να φανεί ότι δεν έχετε χρόνο τώρα, αυτή η μικρή κατανομή της προσπάθειας μπορεί να κάνει θαύματα για τη διατήρηση των ακαδημαϊκών και της κατάστασης κολέγιο σας υπό έλεγχο.

Ειδοποιήστε τους καθηγητές και τον ακαδημαϊκό σύμβουλό σας

instagram viewer

Δεν χρειάζεται να πάτε σε πολλές λεπτομέρειες, αλλά πρέπει να το κάνετε ας γνωρίζουν οι καθηγητές σας τι συμβαίνει. Να είστε ειλικρινείς όσο μπορείτε χωρίς να είστε δραματικοί. Ενημέρωσέ τους:

  1. Τι έχει συμβεί
  2. Τι σημαίνει για πράγματα όπως η παρακολούθησή σας στην τάξη, οι εργασίες, κ.λπ.
  3. Ποια είναι τα επόμενα βήματα σας, εάν πρόκειται για ταξίδι έκτακτης ανάγκης στο σπίτι για το Σαββατοκύριακο ή για μεγαλύτερη απουσία
  4. Πώς μπορούν να επικοινωνήσουν μαζί σας
  5. Πότε και πώς θα επικοινωνήσετε μαζί τους στη συνέχεια

Στην ιδανική περίπτωση, όλοι θα γνωρίζουν τότε την κατάστασή σας και δεν θα σας τιμωρούν ότι πρέπει miss class, να καθυστερήσουν μια ανάθεση, κλπ. Επιπλέον, το δικό σου σύμβουλος θα πρέπει να φτάσει σε απάντηση και να σας προσφέρει κάποιους πόρους που μπορούν να βοηθήσουν στην κατάστασή σας.

Πείτε στους ανθρώπους που ζείτε με τι συμβαίνει

Και πάλι, δεν χρειάζεται να μοιράζεστε περισσότερα από όσα χρειάζεστε. Αλλά το δικό σου συγκάτοικοι μπορεί να αναρωτιέται τι συμβαίνει εάν φύγετε χωρίς να τους πείτε για λίγες μέρες. ομοίως, η ΡΑ σας μπορεί να αρχίσει να ανησυχεί εάν σας βλέπει να λείπει τάξη ή / και να έρχεστε και να πηγαίνετε σε περίεργες ώρες. Ακόμα κι αν απλά αφήνετε μια σημείωση ή στέλνετε ένα μήνυμα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου, είναι καλύτερα να ενημερώσετε τους ανθρώπους ότι, για παράδειγμα, είστε πηγαίνοντας στο σπίτι για να επισκεφτείτε έναν άρρωστο συγγενή παρά για να προκαλέσετε αδικαιολόγητη ανησυχία ή ανησυχία για την ανεξήγητη απουσία σας.

Περάστε ένα λεπτό σκέψης για την οικονομική κατάσταση σας

Αυτή η επείγουσα οικογένεια έχει οικονομικές συνέπειες για εσάς; Χρειάζεται να βρείτε τα χρήματα αμέσως - για μια πτήση στο σπίτι, για παράδειγμα; Αυτή η κατάσταση έκτακτης ανάγκης έχει μεγαλύτερο αντίκτυπο στο δικό σας οικονομική βοήθεια? Μπορεί να φαίνεται αμήχανη, αλλά η συνειδητοποίηση του πώς η μεταβαλλόμενη κατάσταση σας μπορεί να επηρεάσει την οικονομική σας κατάσταση είναι σημαντική. Μπορείτε να στείλετε ένα γρήγορο μήνυμα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου στο γραφείο οικονομικής βοήθειας ή ακόμα και να εμφανιστείτε για επείγουσα επίσκεψη. Το προσωπικό εκεί γνωρίζει ότι η ζωή συμβαίνει ενώ βρίσκεστε στο σχολείο και ίσως να εκπλαγείτε ευχάριστα από τους πόρους που έχουν στη διάθεσή τους για τους μαθητές στην περίπτωσή σας.

Σκεφτείτε για τη χρήση του Κέντρου Συμβουλευτικής

Από τη φύση τους, οι καταστάσεις έκτακτης ανάγκης προκαλούν αναταραχή, αναταραχές και κάθε είδους μικτά (και συχνά ανεπιθύμητα) συναισθήματα. Σε πολλά (αν όχι στην πιο!) Ιδρύματα, οι επισκέψεις στο κέντρο συμβουλευτικής σας στο πανεπιστήμιο συμπεριλαμβάνονται στα δίδακτρα και τα δίδακτά σας. Ακόμα κι αν δεν είστε σίγουροι για το τι αισθάνεστε ή πώς να αισθάνεστε σχετικά με την κατάσταση, μια επίσκεψη στο κέντρο συμβουλευτικών υπηρεσιών μπορεί να είναι μια έξυπνη ιδέα. Περάστε ένα λεπτό ή δύο κλήσεις στο κέντρο για να κλείσετε ραντεβού - μπορεί να έχουν ανοιχτές υποδοχές έκτακτης ανάγκης - ή τουλάχιστον να μάθετε ποιοι πόροι είναι διαθέσιμοι εάν αποφασίσετε ότι θέλετε αργότερα.

Πατήστε στα Συστήματα Υποστήριξης

Είτε πρόκειται για τον καλύτερο φίλο σας στην πανεπιστημιούπολη ή για ένα αγαπημένο θείο που ζει 3.000 μίλια μακριά εάν αντιμετωπίζετε μια επείγουσα οικογενειακή κατάσταση, κάνετε check-in με όσους σας υποστηρίζουν το καλύτερο. Μια γρήγορη τηλεφωνική κλήση, ένα μήνυμα κειμένου, ένα μήνυμα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου ή ακόμα και μια συνομιλία μέσω βίντεο μπορεί να κάνει θαύματα για να τα ενημερώσετε καθώς και να σας προσφέρουμε κάποια αγάπη και υποστήριξη. Μην φοβάστε να φτάσετε σε μια στιγμή που τις χρειάζεστε περισσότερο σε όσους αγαπάτε περισσότερο. Μετά από όλα, αν ο φίλος ή ο αγαπημένος σας ήταν στην περίπτωσή σας, πιθανότατα θα ήταν περισσότερο από ευτυχής να τον υποστηρίξετε όσο είναι δυνατόν. Αφήστε τον εαυτό σας να υποστηριχθεί από τους γύρω σας καθώς χειρίζεστε την κατάστασή σας.

instagram story viewer